Сегодня пожал свой вес на 20. Самодовольно так спросил у тренера, как, ничего? А он говорит: очень мало. Любой атлет должен свой вес на 30 жать. У нас в зале оказывается все, кто выступает как в ветеранах, так и в основном составе, все за 30 раз жмут. Есть даже мужичок весом 126, который 200...